e que tal uns medalhões de pescada.....
a receita é simples e muito rápida (o que se quer para as nossas AC´s e sobretudo para nós.....
)
corta-se uma ou duas cebolas ás fatias finas, colocam-se os medalhões de pescada (ou de outro peixe do género, ah!! e já deve ter estado numa marinada, para ficar mais gostoso
) por cima da cebola e tempera-se a gosto (por exemplo pode-se deitar tomate, uns camarõezinhos, etc, fica ao critério de cada um/a 
)
deita-se um pouco de azeite por cima...... e é só esperar
é mais rápido do que o arroz
bom apetite
